Sommertid 2026: Derfor stiller vi klokkene denne helgen
Når gjøkuriet går i surr tidlig søndag morgen, eller radioStyrte vekkerklokker på nattbordet plutselig viser en time mer, da er det på tide igjen: Overgangen til sommertid 2026 står for døren. Natt til 29. mars, klokken 02:00, hopper viserne frem til 03:00. Det betyr: En times søvn går fløyten, men til gjengjeld holder det seg lyst lenger på kvelden. Jeg sitter her i Oslo og tenker at vi diskuterer hvert eneste år om dette egentlig er noe vits.
Når skjer det? Datoen for omstillingen
Klart er: Overgangen til sommertid 2026 følger den velkjente rytmen. Det skjer siste søndag i mars. Så hvis du skal ut lørdag 28. mars, er det lurt å huske på at natten offisielt er en time kortere. Sommertid betyr jo for oss at det er litt mørkere når vi står opp om morgenen, men at vi kan nyte ettermiddagen i dagslys. Jeg får liksom følelsen av at A-menneskene forbanner dette, mens kveldsmenneskene jubler.
Hvorfor stiller vi egentlig klokken? Og hva skjedde med avskaffelsen?
Det var jo egentlig planlagt en stor avskaffelse. EU-kommisjonen startet en undersøkelse for flere år siden, og et stort flertall av deltakerne ønsket evig sommertid. Men så kom korona, deretter Ukraina-krigen, og plutselig forsvant temaet inn i skuffen igjen. Nå, i forkant av sommertidsovergangen 2026, sirkulerer det igjen nye studier og debatter i mediene. Brüssel planlegger visstnok å starte en ny undersøkelse om hvordan denne halvårlige fiklingen med klokken påvirker helse og økonomi. Norge, som ikke er EU-medlem, følger selvsagt spent med. Vi er en liten øy i det europeiske tidsuniverset, og en særaløsning ville nok vært upraktisk – tenk om vi plutselig hadde en annen tid enn Sverige eller Danmark. Det ville blitt kaos i togtrafikken og med forretningsavtaler.
Jeg snakket nylig med en kollega fra Bergen som sa: "Så lenge EU ikke blir enige, kommer det ikke til å skje noe hos oss heller." Og det ligger noe i det. Regjeringen har riktignok understreket fra tid til annen at man følger med på utviklingen i Europa, men at man selv ikke har det travelt. For administrasjonen er nok klokkeomstillingen bare en rutinesak som skaper overskrifter to ganger i året – og samtaleemner rundt lunsjbordet.
Hva er egentlig vitsen? Fordeler og ulemper
- Fordel: Lyse, lange kvelder – perfekt for en øl på verandaen, for en joggetur eller sykkeltur. Mange setter pris på dette.
- Ulempe: Døgnrytmen kommer i ulage. Spesielt barn og eldre kan slite i dagevis med omstillingen.
- Omstridt: Påstanden er at man sparer energi. Moderne forskning viser imidlertid at effekten er minimal – vi varmer opp tidligere eller lar lyset brenne lenger, avhengig av hvordan man snur og vender på det.
- Uomtvistelig: Diskusjonen rundt temaet har etter hvert blitt like regelmessig som selve omstillingen.
Praktiske tips for sommertid
For at dere ikke skal komme i tidsknipe, her er mitt råd som gammel ringrev: Still de mekaniske klokkene helst alt lørdag kveld, så har dere ro på søndag morgen. Mobiler og datamaskiner gjør dette automatisk – så når dere går på bussen søndag, vil ruteappen vise riktig tid. Og gi kroppen noen dager på å tilpasse seg. Få mye dagslys, gjerne ta en tur på søndag. Sommertidsovergangen 2026 er kanskje irriterende, men den hører liksom våren til – på samme måte som de første blomstene og sirissene som kvelden. Det er liksom litt med det også.
Altså, ikke glem: Still klokken frem natt til 29. mars. Og så er det bare å nyte den lange lyse kvelden, kanskje ta en pust i bakken – helt til vi i oktober gjør det samme stuntet i motsatt retning. Frem til da: la oss nyte sommertiden!