地震教我們的事：311、印度洋海嘯到宿霧強震，台灣人忘不掉的晃動記憶
昨天半夜那一陣搖晃，大家應該都有感吧？雖然只是短短幾秒，但那種心頭一緊的感覺，可能一晚上都散不掉。身在台灣，地震對我們來說就像老朋友，只是這老朋友脾氣不太好，三不五時就來提醒我們它的存在。這些年下來，有些晃動特別深刻，怎麼也忘不了。
那一夜，花蓮的震撼
記得2014年，花蓮那場規模5.7的地震，震度最大達到4級，連雙北都很有感。當時我正在客廳看電視，突然一陣天旋地轉，吊燈晃得像盪鞦韆，杯子裡的水灑了半桌。雖然事後看數據不是最強的，但那種突如其來的震撼，讓許多台北朋友第一次體會到「原來花蓮人平常都在經歷這些」。後來跟花蓮當地人聊起，他們早就練就一身淡定，搖歸搖，生活照過，但該有的警覺一點也不少。
日本311，永遠的痛
說到地震，就不能不提2011年日本東北地方太平洋近海地震。那天下午，我正在辦公室，新聞快報跳出來——日本東北外海發生規模9.0的強震。接下來的幾小時，全球電視畫面都是那一波波吞噬城鎮的海嘯。台灣雖然離得遠，但當時每個人的心都揪在一起，看著那些熟悉的街道變成汪洋，那種無力感至今難忘。那場地震也讓台灣人更警覺：我們同樣身處環太平洋地震帶，這種規模的災難，誰也不能說絕不會發生在自己身邊。
印度洋海嘯，世紀災難
再往回推，2004年印度洋大地震規模高達9.1，引發的南亞海嘯奪走超過二十萬條人命。那時網路還不像現在這麼發達，但電視新聞一遍又一遍播放著海嘯襲擊泰國、印尼、斯里蘭卡的畫面，原本歡樂的度假海灘瞬間變成煉獄。我記得當時公司發起募捐，大家毫不猶豫掏出口袋裡的錢，因為那種震撼是真真實實打在心裡的。直到現在，只要看到相關紀錄片，心頭還是會一緊。
宿霧地震，近在眼前的警惕
時間拉近一點，2025年宿霧地震雖然發生在菲律賓，但透過社群媒體，災情第一時間就傳遍全世界。看到那些倒塌的百年教堂、驚慌失措的居民，才發覺地震從來不分國界。台灣和菲律賓同處板塊交界帶，宿霧的今天，很可能就是我們的明天。那陣子不少朋友開始認真檢查家裡的防災包，甚至有人揪團去學急救，那種「狼真的可能來了」的意識，比過去任何時候都強烈。
地震教我們的幾件事
經歷過這麼多天搖地動，我們多少學到一些教訓。明眼人都知道，與其恐慌，不如做好準備。這裡列幾項我認為最基本的防災常識，與大家分享：
- 固定家具：大型衣櫃、書架、電視一定要用L型鐵片固定在牆上，地震時它們可能是最致命的殺手。
- 準備防災包：放在門口易取處，裡面起碼要有水、乾糧、手電筒、收音機、備用電池、證件影本和少許現金。
- 避難三步驟：趴下、掩護、穩住，保護頭部最重要，別急著開門或往外跑。
- 檢查瓦斯水電：搖完之後若聞到瓦斯味，立刻關閉總閥並開窗通風，千萬別動火。
- 留意官方資訊：下載中央氣象署的地震速報App，第一時間取得正確警報，別被未經證實的消息誤導。
地震是這片土地的宿命，我們沒辦法選擇，但可以選擇怎麼面對。希望每一次搖晃，都讓我們更警醒，也更團結。下次再遇到天搖地動，希望你我都能穩穩站住，然後互相問一聲：「還好嗎？」