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Cuca 在桑托斯重拾比利經典訓練法:「這是唯一的路」

體育 ✍️ Bas van der Kraats 🕒 2026-03-27 18:49 🔥 閱讀: 1

走進 Rei Pelé 訓練中心,一開始或許會有些不習慣,但整體氣氛相當不錯。最近幾天,只要踏入桑托斯足球俱樂部的訓練基地,就會看到一種我們原本以為只能在老故事裡聽到的場景。Cuca,這位自帶光環、在巴西足壇資歷顯赫的教練,真的把時間倒轉了。他大刀闊斧地調整了訓練計畫,採用的方法源自於曾身穿桑托斯球衣、隊史上最偉大傳奇的輝煌年代:比利(Pelé)

Cuca 在桑托斯採用老派訓練法帶領球隊

跟以前一樣,天沒亮就起床

Cuca 把訓練時間改到了大清早。不再有在酷熱午後昏昏欲睡的練習,而是在太陽剛升起時就開始操練。這是一步只有對俱樂部歷史如數家珍的人才敢下的棋,而 Cuca 正是這樣的人。他提到了過去的 Pelecanus 時代,那是六〇年代大家對這種訓練方式的暱稱。當時的習慣就是日出前站在球場上,這種節奏要求的是紀律與奉獻。我想那些老一輩的人現在一定在偷笑:「終於啊,現在這些年輕人總算知道什麼叫苦幹實幹了。」但這方法確實有效,它創造出一種連結、一種強求不來的團隊歸屬感。

最棒的是,現在隊裡的明星球員們也接受了這種老派風格。內馬爾(Neymar)雖然以熱愛夜生活聞名,但這週他可是第一個出現在球場上的人。沒有抱怨,沒有花招。他抓住了機會,證明自己依然肩負著比利披風(Pelerine)的傳承——這件傳統斗篷象徵著中場組織者的優雅與地位。這可不是小事。內馬爾不只是球隊的頭號球星,現在更是場上的領袖,用行動告訴大家這項改變不是處罰,而是一種致敬。

四月的馬拉松賽程與王牌缺席

Cuca 調整的時機絕非巧合。桑托斯在四月將面臨真正的硬仗。我們說的是一場比賽的馬拉松,這將對全隊體能帶來極大考驗。連續好幾週都一週三賽,對球員消耗很大。而且,內馬爾因為國家隊比賽日將會缺席其中一部分賽事。別慌,這點我們早就知道了。但這也讓 Cuca 的選擇顯得更合邏輯。他現在正在打造一個鋼鐵般的基礎,這樣即使主力球員暫時不在,球隊也不會崩盤。

  • 體能準備: 透過提前訓練時間,Cuca 迫使球員調整生活作息。不再熬夜,全心專注於恢復。
  • 心理韌性: 這不是個討喜的決定,但卻是能凝聚團隊的決定。無法適應這種強度的人,就不配參與冠軍爭奪戰。
  • 傳統即武器: 在 Rei Pelé 訓練中心,我們喚醒了球王的靈魂。這不只是戰術層面,更是要讓球員理解身上這件球衣的重量。

我常常想起韋恩·魯尼(Wayne Rooney)曾說過關於英國訓練方式的一句話:「重點不是時間,而是意志。」Cuca 把這份意志帶回了聖保羅的海岸。他不去管歐洲流行什麼,他只看什麼對桑托斯有效。而真正有效的,正是比利:傳奇的誕生(Pelé: Birth of a Legend)所留下的遺產。那部描繪少年比利的電影,完美呈現了這一切的重點:一個一無所有的男孩,憑藉著純粹的熱情和紀律,成為了不朽的傳奇。這就是 Cuca 試圖灌輸給球員們的故事。不是靠冗長的演講,而是讓他們在清晨六點站上球場,在當年比利精進球技的那片晨霧之中。

所以,外界或許會嘲笑這種「老派」方法。但我看過太多次了。當一支球隊願意共同做出這些犧牲,無論在滂沱大雨中或黎明曙光下都願意全力以赴時,這支球隊將是無人能敵的。這不僅僅是一份訓練計畫,更是一份宣言。桑托斯準備好了。至於 Cuca?他知道自己正走在唯一重要的道路上:那條由球王親自鋪設的道路。