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BC州の時計変更がついに終了:今週末の時刻調整がもたらすもの

地域ニュース ✍️ James Miller 🕒 2026-03-07 21:13 🔥 閲覧数: 2

時計を春へと進める

ブリティッシュコロンビア(BC)州にお住まいの皆さん、今週末は1時間の睡眠時間が失われることを覚悟してください。ですが、これが最後かもしれません。カナダの多くの地域が3月8日(日)に「春への時刻変更」を行う一方、BC州は年に2回のこの習慣を正式に終了します。今週末の夏時間への移行を最後に、州は今後、夕方の日照時間が長い状態を維持します。これにより、サスカチュワン州に続き、カナダで2番目の「時計いじり」廃止州となります(ただし、採用する時間帯は逆になります)。

BC州、恒久的な夏時間へ

数年越しの議論を経て、BC州はついに恒久的な夏時間の採用を決定しました。つまり、今週末以降、11月に時計を戻す必要はなくなります。冬でも夕方の日差しが長く楽しめる一方、朝は暗い時間が続くことになります。この決定には賛否両論あり、州民に聞けば、採用する恒久時間を間違えたという意見も聞かれるでしょう。例えばサスカチュワン州は数十年にわたり、一年中「標準時」を採用しており、そちらの方が健康的で自然だという意見もあります。しかし、州は決断を下し、今週末がBC州民にとって最後の「春への時刻変更」となります。

カナダの他州やアメリカはどうなる?

ロッキー山脈より東の地域では、年に2回の時計調整はまだ続きます。アルバータ州、オンタリオ州、ケベック州などでは、これからも目覚まし時計やオーブンの時計を年に2回、調整し直す必要があります。また、アメリカ合衆国の夏時間をめぐっては、連邦議会で「日光保護法」の審議が続くなど、ホットな話題となっていますが、全米的な変更はまだありません。恒久的な夏時間導入の法案を可決した州もありますが、連邦政府の承認待ちの状態です。少なくとも当分の間、北米のほとんどの地域では、時計を進めたり戻したりする習慣が続きそうです。

時間について考えさせられる本

時計を動かすことや、止まった時間について考えていると、私たちが時間をどのように経験しているか、そしてもし時間の流れが違っていたら何が起こるか、ということに思いを馳せずにはいられません。最近、時間をテーマに、読み終えた後も長く心に残る小説を何冊か読みました。

  • 『もし彼が私と一緒にいたなら』 ローラ・ノーリン著: 友情、愛、そして「もしもあの時…」という後悔について描いた、胸が締め付けられる物語。時間がもし別の道をたどっていたら、どれほど違ったことだろうと考えさせられる一冊です。
  • 『ハート・ボーンズ』 コリーン・フーバー著: 人生を変えるひと夏を舞台に、私たちを形作る瞬間と、必要な時に現れる人々の物語。たとえ傷ついたとしても、時間が癒やしを与えてくれることを教えてくれます。
  • 『4つの風』 クリスティン・ハンナ著: 大恐慌の最も厳しい時代を、女性が懸命に生き抜く姿を描いたダストボウル(大平原)の叙事詩。時間が私たちにいかに試練を与え、そして私たちがどう耐え抜くかを力強く思い出させてくれます。

これらの物語が体内時計を調整してくれるわけではありませんが、月曜の朝、コーヒーが効き始めるのを待つ間、何か考えを巡らせるきっかけを与えてくれるでしょう。

最後にもう一度確認を

というわけで、今夜、就寝前に時計を1時間進めてください。BC州にお住まいの方は、この習慣をしみじみと味わってください。これが最後ですから。そして、その他の地域にお住まいの方は、少なくとも、これからやってくるぼんやりとした日々を乗り切るための良書が手元にあることをお忘れなく。