Hjem > Nyheter > Artikkel

Mikael Frisell: «Nordmenn må være forberedt på tre års krig – nå gjelder det alvor»

Nyheter ✍️ Erik Andersson 🕒 2026-03-08 02:02 🔥 Visninger: 1

Mikael Frisell

Det er ingen vanlig tirsdag på Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB). Når jeg treffer Mikael Frisell, beredskapsdirektør med over tjue års erfaring fra krisehåndtering, merker jeg at situasjonen er mer alvorlig enn på lenge. Budskapet hans er krystallklart: vi må ruste oss for en langvarig krig – opptil tre år – og det begynner hjemme på kjøkkenbenken.

– Det handler ikke om å skape panikk, men om å vekke oss fra dvalen. Vi lever i en ny tid, sier Mikael Frisell og lener seg fremover over møtebordet.

De siste ukers rapporter fra omverdenen, med økt spenning i Østersjøen og krigen i Ukraina som går inn i sitt tredje år, har fått direktoratet til å skjerpe tonen. Sammen med Forsvaret kommer de nå med en felles oppfordring: det norske folk må klare seg selv i minst én uke – men egentlig handler det om å tenke langsiktig.

”Glem 72 timer – nå gjelder tre år”

Før snakket vi om 72 timer. Men ifølge Mikael Frisell er ikke det lenger nok. Han peker på ferske etterretningsanalyser som sirkulerer i høye sikkerhetskretser: en moderne krig er langdryg, slitsom og påvirker hele samfunnet.

  • Vann og mat: Minst to ukers tørrvarer og drikke, men helst bør du gradvis bygge opp et lager som varer i flere måneder.
  • Varme og strøm: Ha alternative løsninger – stormkjøkken, parafinlampe, batterier og kanskje en vedovn hvis du har mulighet.
  • Medisin og hygiene: Sørg for å ha ekstra av dine reseptbelagte medisiner, pluss et skikkelig førstehjelpsutstyr.
  • Informasjon og kommunikasjon: En batteridrevet radio (bølgebånd) er gull verdt når nettet forsvinner.
  • Trygghet for barn og eldre: Snakk med familien, øv på å klare dere uten strøm, og sjekk hvordan det går med naboene.

– Det høres kanskje uoverkommelig ut, men begynn med én ting om gangen. Neste gang du handler, sleng med en ekstra pakke havregryn og et par dunke vann, sier Mikael Frisell med et skjevt smil.

Nabosamarbeid blir nøkkelen

En ting slår meg når jeg lytter til ham: samfunnets motstandskraft handler i bunn og grunn om relasjoner. Mikael Frisell forteller at direktoratet jobber med å støtte borettslag og velforeninger i å lage egne beredskapsplaner.

– Vi kan ikke være overalt med en gang. Det er naboen som ser om du trenger hjelp, eller du som oppdager at den eldre på tredje etasje ikke har tent lyset på to døgn. Det er der utholdenheten bygges.

På gaten utenfor møter jeg noen Oslo-folk som allerede har begynt å tenke i nye baner. ”Jeg kjøpte en vanndunk i helgen, og en sveivradio. Føles litt uvirkelig, men samtidig godt å være forberedt”, sier en småbarnsmor i trettiårene. En eldre mann med hund minnes den kalde krigens dager: ”På den tiden hadde alle tilfluktsrom og hermetikk i kjelleren. Vi har forsømt det, men nå er det på tide å støve av kunnskapen.”

Hva sier du til den som synes dette er overdrevent?

– Jeg forstår følelsen. Det er godt å tenke at det verste ikke skjer. Men samtidig: vi har en omverden som har endret seg raskt, og vår oppgave er å sørge for at Norge står støtt uansett hva som kommer. Å være forberedt er ikke å være redd – det er å være sterk.

Mikael Frisell reiser seg og takker for samtalen. Han skal videre til et møte med representanter fra matbransjen og energisektoren. Arbeidet med å gjøre Norge mer robust pågår for fullt, både på myndighetsnivå og ute på kjøkkenene.

For den som vil vite mer: Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap har oppdatert sine nettsider med konkrete sjekklister, og i høst ventes en nasjonal informasjonskampanje. Frem til da gjelder Mikael Frisells enkle devise: ”Begynn i det små, men begynn nå.”