Hjem > vær > Artikkel

Endelig sol på vei? – Slik får du mest mulig ut av vårvarmen

vær ✍️ Olav Berg 🕒 2026-03-16 14:04 🔥 Visninger: 1
Sol over Lågen

Det har vært en lang og grå vinter, men endelig ser det ut til at sola titter fram. Nå ligger det an til mildvær, og flere steder i Sør-Norge kan vi nok vente oss tosifrede plussgrader de neste dagene – hvis vi er heldige. Fønvind kan gi oss en tidlig vårfølelse, men som alltid er vi nordmenn litt skeptiske: blir det virkelig sol, eller blir vi lurt igjen? Én ting er sikkert: Når sola først dukker opp, gjelder det å nyte den for fullt.

Fra vintermørke til vårsol

Etter en lang periode med gråvær og lite sol, er det mange som lengter etter lys og varme. Nå ser varmen ut til å komme sigende, og i dalstrøkene kan temperaturene krype over ti-pluss. Det er typisk når sola først får tak at vi kaster oss ut for å kjenne varmen i ansiktet. Men la deg ikke lure – sola i mars er sterkere enn du tror. Det er lett å glemme hvor fort man kan bli forbrent når man endelig får litt sol etter en lang vinter.

Husk solkrem og solbriller

Ja, du leste riktig. Selv om det fortsatt er kjølig i lufta, er vårsola nådeløs mot hud som ikke har sett lys på flere måneder. Solkrem bør derfor være en fast følgesvenn de neste dagene, spesielt hvis du skal på tur eller opp i fjellet. Snøen ligger nemlig igjen mange steder, og refleksjonen mot hvit snø forsterker UV-strålingen kraftig.

Og hva med øynene? Et par gode solbriller er gull verdt nå. Ikke bare demper de gjenskinnet fra snø og is, men de beskytter også mot skader fra sterkt lys. I tillegg ser du jo tøff ut. Finn fram det beste utestempelet ditt – nå skal sola nytes!

Solnedganger verdt å få med seg

Når sola endelig viser seg, blir også kveldene vakrere. En klar vårkveld med solnedgang over fjorden eller fjellet kan være ren magi. Her er noen tips til steder hvor solnedgangen virkelig slår gnister:

  • Oslofjorden: Ta turen ut på en odde eller brygge og se sola gli sakte ned i havet.
  • Vestlandet: Fjorder og fjell gir dramatiske skygger og fargerike himler.
  • Nord-Norge: Midnattssola nærmer seg, men enn så lenge kan du få spektakulære solnedganger langt utpå kvelden.

Uansett hvor du er, er det bare å sette av tid til å stoppe opp og nyte synet. Det er jo akkurat slike øyeblikk vi har ventet på hele vinteren.

Solsystemet og solformørkelse

Sola er ikke bare viktig for været og humøret vårt – den er også midtpunktet i vårt solsystemet. Uten den hadde det ikke vært liv på jorda. Av og til får vi spektakulære påminnelser om hvor mektig sola er, for eksempel ved en solformørkelse. I år har vi faktisk muligheten til å oppleve en delvis solformørkelse synlig fra deler av Norge. Det skjer når månen glir inn mellom jorda og sola, og skaper et uvanlig skue på himmelen. Hold øye med datoene – og husk aldri å se direkte på sola uten skikkelig beskyttelse!

Så uansett om sola titter fram eller holder seg bak skyene denne uka, er det godt å vite at våren er på vei. Når varmen først kommer, er vi klare – med solkrem i sekken, solbriller på nesa og blikket vendt mot horisonten. Nyt dagene, og ikke glem å løfte blikket når kveldsolen maler himmelen i rødt og gull.