Hyrox i Toulouse: Den tuffaste trenden når Sverige – med PUMA vid din sida

Tror du att hybris kring Hyrox börjar svalna? Då behöver du bara titta på resultaten från Toulouse så inser du direkt: det här är först i början av något stort. Tävlingen i södra Frankrike avslutades nyss, och ärligt talat, stämningen där var oslagbar. För oss i Sverige är det ett tydligt tecken: Fitnessrevolutionen, som för några år sedan fortfarande var ett hett tips för funktionsidrottare, har nu definitivt slagit igenom i mainstream. Och mitt i allt detta: de nya vapnen från PUMA, som just nu skapar stor uppståndelse på golven runt om i världen.

Därför var Toulouse en försmak av framtiden

Den som tror att Hyrox bara handlar om att springa och släpa på vikter har inte förstått själen i sporten. Toulouse visade återigen att det handlar om strategi, laktathantering och framför allt rätt utrustning. Fransmännen fick publiken att jubla, men jag kollade noggrant: många av topplaceringarna använde de senaste modellerna från Puma-serien. Det var ingen slump. Puma Herren Velocity Nitro 4 X HYROX till exempel, syntes nästan överallt. Det är skon som är specifikt byggd för det här formatet – dämpande nog för de långa löppassen, men stabil nog för funktionella övningarna i Rox-zonerna.

Och så har vi den heta kandidaten för de riktigt snabba: Puma Deviate Nitro Elite 3 Hyrox Herren. Jag såg den på flera av de idrottare som verkligen slogs om topplaceringarna. Det här är modellen för alla som vill pressa ut varje sekund på löparbanan utan att tappa fästet vid wall balls eller SkiErg. Låt mig uttrycka det så här: den som siktar på topp 10 i en Pro Division kommer knappast förbi den här kolfiber-racern.

Kärnan i sporten: Mer än bara en tävling

Vad som personligen glädjer mig med hela utvecklingen är strukturen. Hyrox är inte bara en tävling man ställer upp i under sommaren. Det är ett system. I Sverige ser jag allt fler som bygger hela sin träningsplanering kring dessa åtta stationer. Vi har här i Stockholm, Göteborg och Malmö studior som numera är helt inriktade på Hyrox. Inte undra på: det finns knappast någon annan sport som främjar gemenskapen på samma sätt och samtidigt sätter så tydliga riktmärken.

Jag minns fortfarande en kille från mitt gym, 72 år ung, som tävlade för första gången förra året. Han hade inte den snabbaste tiden, men sättet han genomförde burpees på – där kunde de unga vildingarna lära sig en del. Och det är precis vad det handlar om: Hyrox är för alla som är beredda att utmana sig själva. Det är inget elitistiskt påhitt, utan ärligt hårt arbete.

Vilken sko passar ditt mål?

Visst, valet av rätt utrustning är avgörande. Jag får hela tiden frågan: "Vad ska jag ha på fötterna?" Om du vill maximera nöjet och ha en pålitlig allroundsko, då väljer du Velocity Nitro 4 X HYROX. Det är arbetshästen. Men om du siktar på att ställa upp i Toulouse eller senare vid VM i Nice och jagar ditt personbästa, då investerar du i Deviate Nitro Elite 3. Skillnaden i avrullningen under de längre löppassen är faktiskt anmärkningsvärd.

Mitt tips till alla nybörjare: Låt dig inte bländas av de snabba tiderna. Den bästa skon är värdelös om tekniken i knäböjen inte sitter. Men när du väl har koll på din träning, gör det livet lättare för dig. Och det innebär just nu: Hyrox-specifika skor. Tiderna då man var tvungen att kompromissa med gamla löparskor eller crossfit-skor är förbi.

• För löparfraktionen: Den som vill vara snabb kommer knappast förbi Deviate Nitro Elite 3 – den har en platta som skjuter dig framåt.
• För allroundidrottaren: Velocity Nitro 4 X HYROX erbjuder den perfekta mixen av dämpning och stabilitet för styrkestationerna.
• För puristen: Se till att skorna har bra sidostöd, inget är värre än att halka vid Sled Push.

Blicken framåt

Så, var står vi nu? Toulouse är historia, men säsongen är i full gång. För oss i Sverige innebär det: förberedelser inför kommande events. Anmälningarna blir fulla på nolltid, så man måste vara riktigt snabb på knappen numera. Jag ser redan fram emot att se de första nya PUMA-modellerna på svenska golv. Oavsett om det är i arenor eller mässhallar – den känslan när musiken spelar, idrottarna hejas fram av publiken och de sista 500 meterna bara handlar om ren viljestyrka, den är helt enkelt oslagbar.

Så, ta på dig rätt skor, träna smart och se till att vara med vid nästa start. Vi ses vid startlinjen.