復活節2026香港好去處：親子尋蛋、繪本推薦與身心靈療癒指南

復活節長假正式開跑，香港這個週末不只有傳統的宗教活動，還有許多適合全家大小的尋蛋派對、早午餐和創意市集。無論你是想帶小朋友去放電，還是想趁著連休幾天讓自己休息一下、讀幾本好書，下面的在地攻略記得收藏起來。

親子篇：港九新界尋蛋熱點＋繪本時光

說到復活節，小朋友最期待的一定是「撿蛋」。今年多個商場和戶外場地都舉辦了大型尋蛋遊戲，不少加入環保元素和教育意義。例如西九文化區的草地尋蛋活動，不只有巧克力蛋，還有木製彩蛋工作坊，讓小孩玩完還能帶走自製紀念品。而新界某個農莊更推出「夜光尋蛋」，黃昏時段用紫外燈照著隱藏的螢光蛋，夠刺激。

如果天氣不好想待在室內，不妨跟小朋友一起讀復活節主題繪本。我極力推薦《The Pout-Pout Fish》的節日特別版——故事講一條整天愁眉苦臉的魚，在海裡復活節派對中如何透過分享巧克力蛋而變得快樂。這本書的押韻句子和閃亮立體頁，絕對讓3至7歲小孩笑著學會「慷慨」是什麼。另外《How to Catch a Turkey》雖然是感恩節背景，但裡面的搞笑捉火雞情節，用來教小朋友團隊合作一樣很應景，復活節長假當睡前故事一流。

• 港島推薦：赤柱海濱長廊（4月5-6日）——免費尋蛋＋復活兔見面會
• 九龍推薦：西九文化區藝術公園（4月7-9日）——黃昏音樂會＋環保彩蛋工作坊
• 新界推薦：元朗錦田壁畫村（4月8-10日）——鄉村尋蛋＋農莊手工皂體驗

大人篇：假期沉澱身心，擁抱「不適」的力量

小朋友有的玩，大人也需要屬於自己的復活節儀式。這幾天公眾假期，我強烈建議你留幾個小時給自己，遠離手機，翻開《The Comfort Crisis: Embrace Discomfort To Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self》這本書。作者Michael Easter親身走進阿拉斯加荒野，提出現代人太習慣「舒適」——冷有暖氣、餓就點外送——反而讓焦慮和空虛感爆表。書裡有個實驗讓我想了很久：他叫參加者連續36個小時不准說話、不准用任何電子產品，結果大部分人都撐不過前6個小時。但堅持到最後的人，說重新找回了大腦的敏銳度。

復活節象徵重生，不妨從今天開始，試試「微不適」練習：例如洗澡最後一分鐘轉冷水、或者選一條從沒走過的山路去尋蛋。放心，我不是要你當苦行僧，而是這本《The Comfort Crisis》裡面有大量科學根據，證明適度的生理壓力反而能提升幸福感。假期過後你會發現，自己比想像中更「wild, happy, healthy」。

懸疑迷之選：復活節長夜讀《The Fury》

如果你是喜歡緊張刺激的讀者，復活節夜晚不要浪費在滑社群平台上。英國熱賣的心理懸疑小說《The Fury》，背景正好設在希臘一座與世隔絕的小島——七個老朋友被神秘人邀請參加復活節派對，結果暴風雨困住所有人，然後一個接一個……「被消失」。作者用「我就是兇手，你猜為什麼」的囂張第一人稱敘事，每章結尾都留一個鉤子，讓我想看到凌晨三點都要翻下去。復活節要「重生」？這本書會讓你重新思考「背叛」與「復仇」的界線。

最後再告訴你一個小撇步

無論你是去尋蛋、看書還是純粹耍廢幾天，記得復活節的核心是「連結」——與家人連結、與自己連結，甚至與大自然連結。不要讓假期變成另一個「追趕跑跳碰」的行程表。香港人平常已經夠緊繃了，這幾天，試著慢下來。復活快樂。