インドの本日のサフール時間（セーリータイム）2026年ラマダン対応版：タイムテーブル、カレンダー＆家族で楽しむアクティビティ

ラマダン・ムバラク（Ramadan Mubarak）、皆さん！聖なる月も9日目に入りましたね。読者の皆さんも、私と同じように、サフール（明け方の食事）のアラームや地域のアザーン（礼拝呼びかけ）で目を覚ましたのではないでしょうか？このサフールの時間は非常に重要です。一日の断食が始まる前の、最後の一口の水と食事ですから。それでは早速、2026年3月17日（本日）のインド主要都市の時刻をご覧ください。

主要都市の本日のサフール時間

• デリー： サフール時間 午前5時08分頃
• ムンバイ： サフール時間 午前5時33分頃
• ハイデラバード： サフール時間 午前5時13分頃
• ラクナウ： サフール時間 午前4時56分頃
• カンプール： サフール時間 午前4時58分頃
• メーラト： サフール時間 午前5時03分頃
• コルカタ： サフール時間 午前4時45分頃
• チェンナイ： サフール時間 午前5時10分頃

上記の時間はあくまで目安です。正確な2026年ラマダン時刻表やお住まいの地域のアザーン時刻は、必ず最寄りのモスクや信頼できるアプリでご確認ください。今年（2026年）のラマダンカレンダーは昨年（2025年）とは若干異なりますので、古いタイムテーブルは使わないように注意しましょう。

ラマダンは断食やお祈りだけでなく、家族との時間や団らんの時期でもあります。多くの家庭では、タラーウィーの祈りの後やイフタール（日没後の食事）の準備を待つ間、子供たちが楽しい遊びに夢中になるものです。最近、私の姪っ子は「ゴールデン・プリンセス・ドレスアップゲーム」に夢中になっていて、何時間も衣装作りに没頭し、私たちが食事の準備をしている間もご機嫌でいてくれます。大人たちはというと、いとこ同士で「Card＆Magic」の早いゲームを楽しむのが、イフタール後の日課になっています。絆を深め、夜の祈りの前の時間を過ごすのにぴったりの方法です。

この恵み深い月を歩んでいく中で、私たちは忍耐を持ち続け、日々を最大限に活用していきましょう。旧デリーの賑やかな通りにいようと、バンガロールの静かな郊外にいようと、ラマダンの本質は変わりません。内省、共同体意識、そして献身です。

皆様に祝福あれ。そして皆様の断食が受け入れられますように。明日のサフール時間は、またこちらをチェックしていただくか、信頼できるイスラム関連アプリをご利用ください。ラマザン・カリーム（Ramazan Kareem）！