「默禱」的正確做法係點？ B聯賽會場內獻上悼念嘅瞬間與背後意義
場館嘅燈光熄滅，球場瞬間陷入一片寂靜。無論係觀眾、球員定係工作人員，所有人一齊閉上眼睛，低頭致哀。今個月10號，喺B聯賽各個會場，大家為一位籃球界嘅偉大功臣獻上咗默禱。無論係廣島蜻蜓隊嘅主場、滋賀湖星隊嘅主場，抑或係東北地區，喺同一刻，大家都交織住同一份心意。
寂靜無聲卻勝萬語千言
喺廣島嘅賽事會場，比賽開始之前，成個場館都籠罩喺一片祈禱之中。球員們喺中圈排好隊，身穿球衣深深鞠躬。平時充滿狂熱氣氛嘅場館，嗰刻靜到好似時間停頓咗一樣。喺大約一分鐘嘅默禱期間，我彷彿聽到球員們心中嗰句「多謝你」。而喺滋賀嘅會場都一樣，湖星隊嘅球員神情肅穆咁進行默禱，在場嘅球迷見到都一齊加入，緬懷這位已故嘅人士。
你可能唔知嘅「默禱」正確做法
每次見到呢啲悼念場面，我都會諗，其實關於默禱嘅正確做法，大家可能唔係好清楚。為咗將我哋嘅心意好好地表達出嚟，不妨一齊重溫吓基本嘅步驟。
- 起立，企好姿勢: 首先挺直腰板，靜靜咁企起身。為咗唔影響身邊嘅人，盡量唔好發出聲浪都好重要。
- 默想: 聽到指示之後，靜靜咁合埋眼。雙手可以自然咁放喺身體兩側，或者輕輕咁交叉放喺心口。根據地區或者宗教習慣，都有機會合十，但喺日本就冇特定規定，最緊要係心存敬意。
- 時間: 一般嚟講會默禱大約一分鐘。喺短短嘅時間入面，去懷念逝去人士嘅貢獻，送上我哋嘅感謝。
特別喺體育嘅場面，呢種默禱已經成為一種約定俗成嘅儀式。呢一刻亦都係比賽前緊張氣氛嘅頂點，對於球員嚟講，都係一個機會去重新諗起自己嘅根源，同埋感謝一直支持佢哋嘅人。
球迷們嘅默禱後感
喺社交媒體上，對於當日嘅默禱，有好多球迷分享咗感受。「能夠一齊祈禱真好」「喺嗰片寂靜之中，對逝者嘅思念湧上心頭」「第一次參加默禱，覺得心靈好似被洗滌過一樣」。呢啲聲音，唔單止係一種形式，更加可以話係參與者每個人發自內心嘅默禱體驗分享。當中有唔少初心者嘅聲音，例如「我唔知點樣先係正確嘅默禱方法，但係跟住身邊人做就得啦」。呢件事令我再次體會到，最重要嘅唔係形式，而係大家共同感受嗰個時刻嘅心。
永續流傳嘅默禱意義
今次嘅默禱，唔單止係悼念一位偉大人士嘅離世。佢仲肩負住一個角色，就係要將呢位人士留低俾籃球界嘅一切，同埋喺社區扎根嗰份熱情，傳承俾下一代。無論係廣島蜻蜓隊、滋賀湖星隊，定係東北嘅球隊，相信都透過呢段寂靜嘅時間，同逝者嘅靈魂進行咗一場對話。
比賽開始嘅鳴笛聲一響，寂靜瞬間轉化為一片熱鬧。呢種強烈嘅對比，正正說明咗默禱嘅力量。我哋透過體育，除咗體會到生命嘅精彩，同時亦學懂咗點樣去尊敬同懷念逝去嘅人。